7月にはいり、気温湿度ともに上昇し
マスク着用作業の息苦しさが増していると拝察します。
どうか例年以上の意識をもって
熱中症対策をお願いします。
①こまめな水分補給をお願いします
水筒やウォータージャグを作業場所付近に置き
こまめな水分補給をお願いします
②積極的な声かけをお願いします
ご自身だけでなく、周りの人の様子にも
目配り・気配りをお願いします
ご自身や仲間の様子に異変を感じた場合は、
即作業を停止し
日陰や室内の涼しい場所へ移動した上で
水分と休息をとってください
改善しない場合は直ちに医療措置を受けるように
してください
③規則正しい生活を心がけましょう
睡眠・栄養をしっかりとりましょう
特に、一日のスタートをスムーズにする糖質・塩分・ミネラルが
バランスよく摂れる朝ごはんを抜いたりしないよう
注意してください
本日もどうぞ、ご安全に!!